Wanneer een compressieverband gebruiken
Elastische verbanden (ook wel compressieverbanden genoemd) worden vaak gebruikt voor het compressiegedeelte van RICE - rust, ijs, compressie en verhoging - de gouden standaard voor eerste hulp bij kneuzingen en verstuikingen. Waarschijnlijk de meest voorkomende merknaam voor een elastisch verband is een aasomslag.
Elastische verbanden werken goed om een nieuwe verwonding of ontsteking samen te drukken en helpen de zwelling te verminderen. Er is echter een limiet aan hoe lang je een blessure moet comprimeren. Op een gegeven moment moet de bloedtoevoer naar het geblesseerde gebied toenemen om genezing te bevorderen.
Elastische verbanden zijn meestal verkrijgbaar in breedtes van 2 tot 6 inch. Hoe breder het verband, hoe meer compressie je krijgt zonder de daadwerkelijke bloedstroom te blokkeren. Meestal wilt u voor een volwassen arm of been een verband van 3 of 4 inch gebruiken.
Volwassen vingers en de armen en benen van kinderen kunnen wegkomen met het smallere verband van 2 inch breed
Gebruik elastische verbanden alleen in de eerste 24 tot 48 uur na een blessure.
Combineer rust en hoogte waar mogelijk met compressie.
